Workout

20 Feb 2018 Aumentare la concentrazione non è impossibile: esistono metodi, farmaci e giochi utili capaci di aiutare ad incrementare l'attenzione e riaccendere il cervello, aiutandolo a focalizzarsi sulle cose importanti.

19 Feb 2018 Conoscere le cause e i rimedi della mancanza di concentrazione è un grande vantaggio, poiché ci permette di comprendere fino in fondo l'origine della difficoltà di concentrazione e, nel caso, di interpellare il proprio medico di fiducia se il disturbo persiste.

19 Feb 2018 I cibi afrodisiaci sono un mito o una realtà? Possono migliorare il desiderio sessuale e scatenare gli ormoni? La scienza dice di sì o almeno precisa che taluni alimenti hanno delle caratteristiche capaci di stimolare la circolazione e la vasodilatazione, agendo direttamente sul desiderio sessuale

14 Feb 2018 Durante alcuni periodi, l'attenzione sembra scivolarci fra le dita. Ma come concentrarsi per davvero? Cercheremo di rispondere a questa domanda analizzando consigli, tecniche ed esercizi da provare per concentrarsi e riprendere le proprie attività in maniera precisa e lucida.

13 Feb 2018 La sonnolenza dopo i pasti è normale, ma ci sono delle cause da non sottovalutare. Talune volte, infatti, la sonnolenza dopo i pasti è un vero e proprio campanello d'allarme, che ci indica che qualcosa non va nel nostro corpo e bisogna correre ai ripari.

08 Feb 2018 Perché ho sempre sonno? Di certo ti sarà capitato di chiedertelo più volte. Approfondiamo, allora, le cause e i rimedi della sonnolenza, così da non avere sempre sonno cercando di arginare le cattive abitudini che, spesso, ci conducono a tale disturbo.

07 Feb 2018 I dolori e la stanchezza alle gambe possono essere sinonimo di uno sforzo eccessivo operato durante la giornata, come l'aver camminato a lungo o aver esagerato col workout, ma a volte possono rappresentare anche un campanello d'allarme per altre patologie.

02 Feb 2018 Parliamo della stanchezza mentale, delle cause, dei sintomi, dei rimedi e degli integratori utili per ovviare a questo disturbo davvero molto comune.

31 Gen 2018 Tutti conosciamo bene quel senso di stanchezza fisica che ci prendere in determinati momenti della giornata o dell'anno.

31 Gen 2018 La stanchezza cronica è una sindrome difficile da individuare, anche se molto diffusa.