Dieta

Come migliorare il metabolismo in 2 mosse

30 Mar 2012 Il metabolismo è il complesso delle reazioni chimiche e fisiche che avvengono in un organismo e che garantiscono energia, gestendo le calorie ingerite mediante il cibo.

5 cibi per dimagrire velocemente

06 Mar 2012 In vista dell'estate è indispensabile cercare di mangiare un pò meno ma soprattutto meglio.

Dieta del minestrone: dimagrire di 7 kg in due settimane?

28 Feb 2012 La dieta del minestrone è stata creata dal Sacred Memorial Hospital di St.Louis per i pazienti cardiopatici con problemi di peso che erano in attesa di essere operati. Nelle idee dei medici questa dieta non doveva durare più di due settimane ma, da allora, ne sono nate numerosi varianti.

Dieta Beverly Hills a base di frutta

11 Gen 2012 La dieta Beverly Hills è stata ideata da Judy Mazel nel lontano 1981: nel 1997 ne è nata una nuova versione, detta la New Beverly Hills Diet. Questa dieta è basata prevalentemente sul consumo di frutta esotica e sul lavoro degli enzimi che sono dei catalizzatori.

Rimedi naturali post Natale: 5 utili consigli

30 Dic 2011 Dopo il pranzo di Natale e tutte le abbuffate natalizie i chili presi sono sicuramente una costante per molte persone. Una costante, purtroppo, mal vista da tutti. Bilancia che volge verso l'alto, addome teso e alito spesso da KO sono alcuni dei postumi di tutto questo cibo.

Dieta del riso, ideale per dimagrire velocemente

23 Dic 2011 Digeribile, ricco di fibre, vitamine (PP, B1 e B2), minerali (ferro, calcio, fosforo), proteine e aiuta a dimagrire: stiamo parlando del riso. La dieta del riso, infatti, è una tendenza che molte famiglie stanno riscoprendo in questo periodo in cui la carne sembra costare sempre di più.

Dieta dello champagne per Natale, ecco come farla

01 Dic 2011 Lo champagne bevuto per dimagrire: no, non abbiamo anticipato i festeggiamenti natalizi... Questo particolare accorgimento ha permesso a Cara Alwill Leyba, l'ideatrice di questa dieta, di perdere chili senza rinunciare a un ovvio sfondo di divertimento.

Dieta per gli addominali: 10 consigli utili [VIDEO]

16 Nov 2011 Gli addominali sono l'obiettivo di quasi tutti gli uomini che si mettono in testa di migliorare il proprio fisico: purtroppo dire addio alle maniglie dell'amore è spesso un'impresa più dura di quello che si pensa.

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Ricette dieta Dukan: consigli e menù tipo

08 Nov 2011 La dieta Dukan: abbiamo visto il suo funzionamento e le sue fasi. Spesso però risulta difficile metterla in pratica senza avere un menù o una dieta. Scopriamo cosa mangiare durante l'arco della settimana, quindi, e segnamocelo sul frigo magari.

Dieta autunnale: 5 consigli per restare in forma

27 Ott 2011 Con l'autunno la natura ci offre un'esplosione di colori: piante e frutti riempiono infatti con il colore un'atmosfera che si fa sempre più rigida. Ma anche il colore vuole la sua parte, quindi: che frutta e verdura è preferibile assumere durante l'autunno? Scopriamolo attraverso 5 consigli.

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