Benessere

Sei imbranato con le donne? Ecco perchè

13 Apr 2012 Secondo i risultati di un recente studio, davvero ma davvero originale, condotto dall’Università olandese di Radboud e pubblicato su Archives of Sexual Behaviour, ci sarebbe una spiegazione ai modi di fare da "cascamorto" di alcuni uomini...

Rischi cardiovascolari alti per gli uomini narcisisti

02 Mar 2012 Siete uomini narcisisti, che vi piacete e passate ore davanti allo specchio? Attenti, c'è pericolo di andare incontro a malattie cardiovascolari: è quanto afferma Sara Konrath, psicologa dell'università del Michigan che ha pubblicato questi risultati su PLoS On.

Denti sani: elenco dei cibi pericolosi e regole da seguire

10 Feb 2012 Sorridere è sempre un piacere: a volte però può risultare più difficile per non voler mostrare i propri denti. Infatti non è sempre facile avere dei denti sani e bianchi.

Insonnia: tecniche di rilassamento per combatterla

12 Dic 2011 Dormire è una necessità che spesso viene rovinata dall'insonnia: ci si rigira ore e ore nel letto ma tra pensieri negativi della giornata e la rabbia per le ore che passano, spesso, ci si innervosisce e questo fa perdere ancor di più la possibilità di dormire serenamente.

Lo stoccafisso: gusto e benessere in tavola dalla Norvegia

05 Dic 2011 Il gusto unico e la qualità eccezionale rendono lo Stoccafisso di Norvegia un ingrediente perfetto per piatti speciali in vista dell’inverno. Il marchio Norge rappresenta il meglio in questo settore e incarna, anche nel suo logo, la Norvegia, patria d’origine del miglior stoccafisso al mondo.

Arti marziali: i benefici psicofisici del loro esercizio

02 Dic 2011 Le arti marziali vengono spesso riportate alla dimensione di pura tecnica di combattimento atta a difendersi o a attaccare. Si tratta però di un pensiero riduttivo che non rende merito agli innumerevoli benefici che queste discipline comportano verso chi le pratica.

Tisane drenanti e depurative: scopri le tre più efficaci

24 Nov 2011 Le tisane sono le compagne perfette per chi si appresta per andare a letto calmo o per chi vuole bersi qualcosa di caldo di pomeriggio. Ma questa semplice bevanda possiede numerose qualità tra cui uno straordinario effetto drenante e depurativo: basta scegliere gli ingredienti giusti.

Come proteggere la pelle dal freddo: 5 consigli utili

23 Nov 2011 Con l'arrivo del periodo freddo dell'anno, la pelle può risultare particolarmente colpita dall'abbassamento della temperatura.

Massaggio Ayurvedico: benefici e controindicazioni

22 Nov 2011 Il massaggio Ayurvedico è sicuramente uno di quei trattamenti che si ricerca in tempi di stress mentale e fisico: ma in cosa consiste? E' un semplice massaggio? Chi può farlo? Scopriamolo.

Somatoline Cosmetic Uomo: creme snellenti per l’addome

28 Ott 2011 La voglia di mostrarsi asciutti e scolpiti e la cura del corpo sono prerogative sempre più importanti per l'uomo. Per far questo si ricorre spesso a prodotti di varia natura.

Postura scorretta: 7 consigli per migliorarla

18 Ott 2011 Postura scorretta: ecco alcuni consigli per migliorarla. Spesso molti problemi di mal di schiena o semplicemente di una prova allo specchio non esaltante sono dovuti a un atteggiamento posturale scorretto: ma è possibile migliorare la propria postura? La risposta è si.

Alimenti utili per le ossa: i migliori 10

27 Set 2011 Il calcio e la vitamina D sono i due principali nutrienti che aiutano a costruire ossa forti. Il calcio sostiene i denti e la struttura ossea, mentre la vitamina D migliora la crescita delle ossa e l'assorbimento del calcio.

Occhi arrossati: 5 esercizi per dare sollievo

22 Set 2011 I muscoli che si trovano attorno agli occhi possono affaticarsi, specialmente quando si lavora per diverse ore fissando il monitor del pc.

Agopuntura per dimagrire: 5 utili consigli

08 Set 2011 Come perdere peso e tenerlo a controllo con l'agopuntura e la medicina cinese? La perdita di peso rientra nell'annoso problema del "controllo del peso" a cui un pò tutti siamo interessati. Un buon programma prevede tecniche di dieta, esercizio fisico e di riduzione dello stress.

Rimedi naturali per l’estate: scottature, insetti e meduse

14 Lug 2011 Chi ha detto che la vita in estate è tranquilla e senza problemi? Punture di medusa, di zanzara, scottature, possono rovinare le giornate al mare e impedire di godersi le calde serate estive.

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