Benessere

Quanto sei stressato? [TEST]

25 Nov 2014Quanto sei stressato? Scoprilo con un test gratis che ti proponiamo! Non è affatto difficile: basta rispondere ad alcune domande che riguardano la tua vita quotidiana e in pochi minuti puoi leggere il profilo che più corrisponde al tuo stato di stress.

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Depressione: i sintomi per riconoscerla

13 Nov 2014 Depressione: quali sono i sintomi per riconoscerla? Spesso può capitare di sentirci tristi, affaticati, demotivati, ma, quando si parla di depressione clinica, bisogna prendere in considerazione degli indizi ben precisi.

Fare l’amore riduce il rischio di tumore alla prostata

04 Nov 2014 Fare l'amore riduce il rischio di tumore alla prostata. Buone notizie, quindi, per i latin lovers! Chi ha avuto più di 20 partner femminili nel corso della propria vita ha un rischio ridotto del 28% di sviluppare il cancro, rispetto a chi ha avuto una sola partner.

10 cibi per non ammalarsi mai

16 Ott 2014 Quali sono i 10 cibi per non ammalarsi mai? Rimanere sani non è mai stato così facile: una dieta corretta e bilanciata è il segreto per dire addio ai piccoli malanni stagionali ma anche le malattie più serie.

Testosterone libero e totale: qual è la differenza e quali sono i valori?

26 Set 2014 Testosterone libero e totale: qual è la differenza e quali sono i valori? L’ormone viene prodotto dai testicoli attraverso varie stimolazioni, che partono dal cervello. Negli uomini è proprio questo ormone che regola il desiderio sessuale e mantiene la massa muscolare.

Fumo: le conseguenze sulla salute

25 Set 2014 Fumo: molte le conseguenze sulla salute, che si riflettono non soltanto sull’apparato respiratorio, ma in tutto l’organismo. Il fumo delle sigarette contiene sostanze irritanti, nicotina, catrame e monossido di carbonio.

Come essere 30enni più forti, più veloci, più in forma, più in salute

17 Lug 2014 Come essere 30enni più forti, più veloci, più in forma, più in salute? Se vuoi essere il vero galletto nel pollaio, non ti resta che seguire alcune regole fondamentali. Tutti vogliono sentirsi giovani e non è vero che conta esserlo più dentro che fuori.

25 cibi che fanno bene al cuore [FOTO]

14 Lug 2014 Prendiamo in considerazione i cibi che fanno bene al cuore. L’alimentazione è fondamentale anche per la salute del sistema cardiovascolare. Si può fare prevenzione, facendo le giuste scelte alimentari.

Il colore è una questione di gusto… e di stile!

27 Giu 2014 Colorata e alla moda, la caraffa filtrante BRITA è l’accessorio di cui già 250 milioni di persone non possono più fare a meno.

Obiettivo testosterone sempre alto? Ecco 5 trucchi!

18 Giu 2014 Ci sono 5 trucchi naturali per tenere alti i livelli di testosterone, indispensabille per assicurarti una vivace vita sessuale e anche una buona salute.

Dormire bene con il caldo: consigli utili

16 Giu 2014 Per dormire bene con il caldo, dei consigli utili ci possono servire. Si tratta delle strategie per riuscire a dormire, nonostante l’afa possa risultare piuttosto fastidiosa.

10 abitudini igieniche da modificare

29 Mag 2014 Le abitudini igieniche non sono da prendere con leggerezza. Tutti noi sicuramente conosciamo la loro importanza e quotidianamente ci dedichiamo alla pulizia del nostro corpo e della nostra casa.

Felicità e benessere: un congresso a Milano su mente e corpo

08 Mag 2014 Quando si parla di felicità e benessere, non si può fare a meno di pensare all'equilibrio fra mente e corpo, che spesso può essere raggiunto solo con difficoltà.

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Più sani, più felici: i consigli dell’esperto per vivere meglio

08 Mag 2014 I motivi per cui a un certo punto della vita si può decidere di adottare uno stile di vita sano sono molto vari: c’è chi lo fa per migliorare il proprio aspetto, chi ci si trova obbligato per motivi di salute, chi ne fa una vera e propria ragione di vita e chi, infine, decide di farlo pensando a

Alcool: 10 motivi per cui bere è salutare

30 Apr 2014 Alcool: ci sono dei motivi per cui bere è salutare. A differenza di quanto si possa pensare, bere alcolici fa bene.

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