10 falsi miti sull’alcol da sfatare

10 falsi miti sull’alcol da sfatare
da in Costume, News
Ultimo aggiornamento: Lunedì 23/05/2016 15:01

    ragazze alcol

    Sul bere si sente tutto e il contrario di tutto. Ma quali sono i 10 miti da sfatare sull’alcool? Un recente studio pubblicato dal Journal of Physiology paragona le proprietà del resveratrolo naturale contenuto nella frutta secca e nel vino a quelle dell’attività sportiva, liberando i pigri dai sensi di colpa. Non sappiamo se sia vero ma come sempre il segreto per sfruttarne i benefici è non abusarne. Un consumo di 2 o 3 bicchieri al giorno può favorire la socializzazione ed è ben tollerato, soprattutto a stomaco pieno.

    homer birra

    È un falso mito. L’alcol non uccide propriamente le cellule del cervello, in grande quantità si limita a “danneggiare” i dendriti che, situati nella parte terminale delle cellule, si occupano di ricevere e iviare gli impulsi dei neuroni. In pratica il cervello è semplicemente più rallentato e con esso le funzioni motorie e la memoria.

    caffe sbronza ko

    In realtà il caffè, come l’alcol, ha solo effetti diuretici. Bere caffè dopo una sbornia peggiora solo la situazione visto che l’organismo è già disidratato. L’alcol, infatti, per essere metabolizzato richiede una maggiore quantità di acqua e stimola la diuresi. Le bevande alcoliche invece che dissetare stimolano la sete. Il consiglio per un hangover più leggero è quello di alternare le vostre bevute a bicchieri d’acqua. Per riprendervi dalla sbronza ci sono bevande disintossicanti e depurative più adatte, che stimolano le funzioni epatiche.

    sbronza donna

    L’alcol rende più disinibiti e in alcuni casi aumenta il desiderio sessuale, soprattutto nelle donne, ma inibisce le sensazioni corporee e negli uomini rende più difficile raggiungere l’erezione. Può anche causare una temporanea impotenza.

    cibo e alcol

    Il cibo assorbe l’alcol, ma non prevenire la sua assimilazione, la ritarda solamente. Va detto però che alcuni cibi tipo le proteine animali migliorano la capacità di assorbimento e il giorno successivo si ha meno mal di testa.

    etilometro

    Non è vero. In realtà l’etilometro non reagisce all’odore dell’alcool ma alle reazioni chimiche dell’organismo che, una volta assunto attraverso il sangue, lo smaltisce attraverso gli alveoli e la respirazione. Mangiare mentine non serve, fare gargarismi nemmeno visto che il colluttorio contiene una percentuale di alcol. L’unico rimedio per smaltire l’eccesso di alcool è una sana dormita: devono passare almeno 2 o 3 ore.

    ragazze brindisi

    È un falso mito: in realtà se è vero che rende le persone più disinibite ed è più facile che un timido si senta maggiormente a suo agio, l’alcol non favorisce i rapporti sociali poiché ci rende più suscettibili ed irritabili, riduce le capacità di giudizio e di critica e favorisce situazioni di scontro e di conflitto interpersonali.

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    In realtà la vasodilatazione provocata dall’alcol sottrae apporto di sangue al cervello e agli organi interni, quindi se si ha avuto un calo di pressione la situazione può solo peggiorare.

    alcol energy drinks

    Una moda diffusa consiste nell’alternare alcolici a lattine di Energy drink per evitare la sbornia. In realtà l’effetto eccitante degli Energy drink non annulla l’effetto dell’alcol nel sangue, che continua a salire anche se la ritarda l’ubriacatura. Può capitare quindi di passare direttamente da uno stato di ebbrezza al coma etilico poiché la sensazione di stordimento è minore. Questa pratica inoltre può danneggiare il cuore: l’alcol è un vasodilatatore mentre gli energy drink sono vasocostrittori.

    aperitivo e alcol

    L’effetto di maggior calore dato dall’alcol è dovuto alla dilatazione dei vasi periferici e all’aumento di sangue in circolo sotto pelle. Questo effetto è dunque superficiale e solo momentaneo. Subito dopo si ha una sensazione di freddo e una dispersione del calore corporeo.

    cocktail

    È importante non confondere sicurezza e incoscienza. Superata una fase di euforia iniziale, l’alcol deprime il sistema nervoso centrale. Senza il pieno controllo del proprio comportamento una persona può diventare rapidamente pericolosa e agire in modo dannoso si a verso se stessa e che nei confronti degli altri.

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