Ultime notizie

Il padel è lo sport del momento, amato anche da calciatori e grandi ex

21 Lug 2021 Nel 2014 i tesserati erano 300, oggi sono 60 mila: il padel sta vivendo una grande diffusione. Merito del suo essere divertente e facile, perfetto da praticare in compagnia degli amici.

Squat bulgaro, cos’è e perché è un allenamento efficace

20 Lug 2021 Per chi vuole tonificare e rafforzare la muscolatura degli arti inferiori e dei glutei, lo squat bulgaro è l'esercizio perfetto, offrendoci anche la possibilità di migliorare equilibrio e core.

La nuova maglia da trasferta del Barcelona è lilla per un motivo particolare

19 Lug 2021 I colori, si sa, nascondono delle storie, soprattutto quando si parla di sport, calcio in particolare.

Concentrazione e memoria: 5 consigli per migliorarle

16 Lug 2021 Mantenere sempre attiva la memoria e allenare la concentrazione ci rendono più attenti e sveglie, e aiutano considerevolmente la nostra produttività, da tutti i punti di vista.

Le migliori app per gli amanti del vino

15 Lug 2021 Dalla denominazione, ai metodi di produzione, dietro un buon calice di vino, si nasconde un universo complesso e affascinante, che richiede studio, dedizione e soprattutto passione.

Euro 2020: gli esperti UEFA hanno scelto i migliori 11 (e 5 sono italiani)

14 Lug 2021 Euro 2020 si è appena concluso: l'edizione dei campionati europei itinerante, rimandata di un anno causa Covid, ha visto trionfare l'Italia in finale contro l'Inghilterra, proprio sotto gli occhi di 60 mila sudditi della regina Elisabetta accorsi allo stadio londinese di Wembley.

Appennino bike tour, nasce la ciclovia più lunga d’Italia

13 Lug 2021 Dalla Liguria alla Sicilia la ciclovia è lunga ben duemilaseicento km per scoprire il BelPaese in sella ad una bici.

Hiking, tutti i benefici per corpo e mente

12 Lug 2021 L'Hiking, ovvero l'escursionismo sportivo, è un'attività in grado di fornire numerosi vantaggi sia per il corpo che per la salute, grazie alla capacità di unire dispendio energetico e miglioramento dell'umore.

Migliori scarpe da calcetto 2021: ecco quali scegliere

09 Lug 2021 Il calcio e il calcetto sono probabilmente tra gli sport (e le passioni) più diffusi in assoluto. Se il sogno delle massime serie per la maggior parte rimane tale, per moltissimi è invece una piacevole abitudine praticarlo settimanalmente.

Adam Driver è il nuovo ambassador di Burberry

09 Lug 2021 Adam Driver, classe '83, è sicuramente uno degli attori più promettenti del cinema americano.

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