Articoli di Giulia Martensini

Allenamento, i tempi di recupero da rispettare post workout

31 Ago 2021 Seguire un programma di allenamento regolare porta innumerevoli benefici al nostro corpo e alla nostra mente ma è altrettanto importante non strafare e rispettare i giusti tempi di recupero.

Footgolf, tutto sulla nuova disciplina sportiva che mixa calcio e golf

27 Ago 2021 Il footgolf può sembrare uno sport decisamente curioso, ma non è altro che una fusione tra il calcio ed il golf.

Sport e meditazione: l’importanza della mindfulness nell’allenamento

25 Ago 2021 La pratica della meditazione è molto importante non solo per il benessere della mente ma anche perchè permette di ottenere migliori risultati quando ci allena.

Prada sceglie Jake Gyllenhaal per la nuova fragranza maschile

23 Ago 2021 Per il debutto pubblicitario con il brand, Jake Gyllenhaal è immortalato dall'obiettivo del fotografo di moda norvegese Sølve Sundsbø e dalla telecamera del realizzatore Johan Renck.

Le sneakers Nike x Fragment Design di Travis Scott sono le scarpe dell’anno

13 Ago 2021 Niente è lasciato al caso, i particolari della scarpa sono curati nel minimo dettaglio da Travis Scott, Fujiwara e dal Team Jumpman. I loghi Cactus Jack e Fragment Design sono disegnati sui talloni con accanto l’iconico logo del marchio Air Jordan.

Tornare ad allenarsi dopo le vacanze, ecco come fare

11 Ago 2021 In molti commettono l’errore di andare in palestra e iniziare proprio degli esercizi che detestano: in questo modo è facile scoraggiarsi e perdere la voglia di tornare ad allenarsi.

Blood Flow Restriction Training, come funziona l’allenamento degli atleti olimpionici

10 Ago 2021 Il nuovo metodo di allenamento è salito alla ribalta durante le Olimpiadi di Tokio dove sono stati visti molti atleti allenarsi con questa tecnica orientale.

Messi, l’addio commosso al Barcellona

09 Ago 2021 L'argentino era giunto a scadenza di contratto ma le difficoltà economiche del club hanno reso impossibile intavolare rinnovo e prolungamento dell'avventura in blaugrana.

Valentino Rossi annuncia il ritiro dalla MotoGp

06 Ago 2021 La stagione 2021 ha fatto capire a Rossi che era arrivato il momento di smettere e ha dichiarato che nel suo futuro ci potrebbero essere le quattro ruote: "I risultati sono stati inferiori alle aspettative e gara dopo gara ho capito che la decisione giusta.

Adam Drive è il nuovo volto del profumo Burberry Hero

03 Ago 2021 Un profumo dedicato a un uomo enigmatico e avventuroso al tempo stesso, un connubio di forza e delicatezza: questo l'obiettivo dichiarato della nuova fraganza Burberry Hero. Il nuovo profumo, che si aggiunge alle collezioni Mr.

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