25 cibi afrodisiaci per riaccendere la passione [FOTO]

I cibi afrodisiaci funzionano per riaccendere la passione? La nostra risposta è “provateli”! Fragole, prosecco, ostriche, miele: sono solo alcuni dei cibi dell'amore più famosi e assolutamente da provare per una serata piccante. Usate l'arte culinaria e lasciate che siano i sensi a prevalere e la vostra notte sarà davvero hot.

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    I cibi afrodisiaci sono un mito o una realtà? Possono migliorare il desiderio sessuale e scatenare gli ormoni? La scienza dice di sì o almeno precisa che taluni alimenti hanno delle caratteristiche capaci di stimolare la circolazione e la vasodilatazione, agendo direttamente sul desiderio sessuale e sulle sfere del cervello che incrementano la libido. Se poi ci mettiamo anche pizzico di suggestione e di inibizione, vedrete che una cena a base di cibi afrodisiaci può essere solo il preludio ad una notte davvero molto hot.

    Anice

    Già ai tempi dei Greci e dei Romani, l’anice era conosciuto come cibo afrodisiaco. Pare che masticare semi di anice stellato aumenti la libido, grazie alle particolari sostanze che stimolano corpo e mente.

    Mandorle

    Grazie al loro contenuto di vitamina E, le mandorle riescono ad agire sul desiderio sessuale stimolando la fertilità e la passione. Sono un cibo afrodisiaco specie per la partner.

    Avocado

    Gli Aztechi lo chiamavano “albero testicolo” per via della somiglianza dei frutti con i testicoli maschili. E, forse, non sarà un caso che l’avocado sia un cibo afrodisiaco specie per gli uomini, poiché ricco di vitamina B6 e di potassio, che aumentano la produzione di ormoni maschili.

    Asparagi

    Al di là dell’innegabile forma fallica, gli asparagi sono ricchi di vitamina E, vitamine del gruppo B e di potassio, tutti elementi che contribuiscono alla produzione di ormoni maschili e ad avere una maggiore virilità.

    Banane

    Le banane sono considerate fra i cibi afrodisiaci più popolari per la loro suggestiva forma fallica. In effetti, il loro contenuto di potassio e di vitamina B è essenziale per la produzione di ormoni maschili.

    Peperoncino

    Il peperoncino contiene capsaicina, una sostanza chimica che stimola le terminazioni nervose e aumenta l’impulso sessuale. Inoltre, favorisce la vasodilatazione.

    Basilico

    Il basilico stimola il desiderio sessuale, aumenta la fertilità e dona un senso di benessere a corpo e mente.

    Cioccolato

    Il cioccolato contiene feniletilamina, uno stimolante che dà un senso di benessere e di eccitazione. I ricercatori ritengono che il cioccolato abbia sostanze chimiche che influiscono sui neurotrasmettitori nel cervello, nonché una sostanza correlata alla caffeina, la teobromina. Inoltre, è ricco di antiossidanti.

    Caffè

    Il caffè stimola la mente e il corpo, ma non bisogna abusarne, altrimenti si otterrà l’effetto contrario.

    Vino

    Il vino disinibisce e stimola i sensi. Una quantità moderata di vino si ritiene utile per “risvegliare”, ma un eccessivo uso di alcol induce al sonno.

    Ostriche

    Conosciute come cibo afrodisiaco fin dai tempi dell’Antica Grecia, le ostriche sono una ricca fonte di zinco, un minerale necessario per la produzione di testosterone. Inoltre, sono ricche di proteine e molto nutrienti.

    Rucola

    La rucola è un cibo afrodisiaco già conosciuto nel primo secolo dC, dove veniva consumata con bulbi di orchidea gratuggiati e pastinache per avere una sorta di super cibo dell’amore.

    Zenzero

    Lo zenzero è uno stimolante del sistema circolatorio, che aumenta il desiderio sessuale grazie alla vasodilatazione. La radice di zenzero può essere assunta in più modi, anche come infuso.

    Lamponi e fragole

    I lamponi e le fragole sono fra i cibi afrodisiaci più apprezzati, poiché ricchi di antiossidanti, manganese, vitamina B2 e vitamina C, potassio e magnesio. Inoltre, sono del colore della passione, il rosso.

    Noce moscata

    Nella cultura cinese, la noce moscata è considerata un eccellente cibo afrodisiaco specie per le donne, che contribuirebbe non solo ad aumentare la libido, ma anche la fertilità. Attenzione, però: in dosi elevate può avere un effetto allucinogeno.

    Polenta

    La polenta pare sia in grado di aumentare la libido: sarà per questo che è così apprezzata?

    Pepe

    Come tutti i cibi piccanti, anche il pepe contribuisce ad avere una maggiore vasodilatazione.

    Sushi

    Il pesce crudo sarebbe un eccellente cibo afrodisiaco: se siete fan del sushi e avete un appuntamento galante in vista, è ora dell’all you can eat.

    Crostacei

    Restiamo in tema mare con i crostacei, che sono degli ottimi cibi afrodisiaci. Uno su tutti? I gamberoni!

    Prosecco

    Bevuto in quantità adeguate, il prosecco ben ghiacciato rilassa mente e corpo e predispone all’interazione fisica e sessuale.

    Semi di coriandolo

    Fin dall’antichità, i semi di coriandolo venivano impiegati per guarire dall’infertilità. Oggi si sa che sono degli interessanti euforizzanti.

    Fichi

    Anche i fichi rientrano nell’elenco dei cibi afrodisiaci per riaccendere la passione. Già alla vista ricordano gli organi genitali femminili, ma la scienza ha confermato che sono capaci di stimolare la produzione di feromone.

    Aglio

    Certo, l’aglio non è fra i cibi afrodisiaci più piacevoli dal punto di vista del sapore o dell’odore, ma pare abbia la capacità di stimolare il desiderio sessuale.

    Miele

    Gli zuccheri contenuti nel miele favoriscono la produzione sessuale, mentre le vitamine del gruppo e i sali minerali aiutano a mentenere la salute sessuale attiva e vivace.

    Liquirizia

    La liquirizia è uno stimolante sessuale, in particolare per la propria partner. Le proprietà di questa pianta sono descritte anche nel Kamasutra.