Caduta dei capelli: rimedi e prodotti per evitare la perdita

La caduta dei capelli nell’uomo può essere contrastata grazie ad alcuni rimedi. Molto validi sono i rimedi naturali offerti dalla fitoterapia a base di passiflora, biancospino ed escolzia. Scopriamoli insieme!

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    Caduta dei capelli

    La caduta dei capelli è un problema che affligge molti uomini dopo una certa età. Grazie all’apporto di vitamine del gruppo B e di minerali, come il ferro, lo zinco e il selenio, e per mezzo della funzione di vari amminoacidi, i capelli dell’uomo sono programmati per rinascere. A volte, però, iniziano a cadere per varie cause.

    La perdita dei capelli può interessare le tempie, può essere a chiazze o può riguardare tutta la chioma. Ciò non deve però spaventare eccessivamente: esistono infatti diversi rimedi contro la caduta dei capelli.

    Vediamo dunque insieme come evitare la caduta dei capelli e i prodotti da utilizzare per prevenirla.

    Il ciclo di vita del capello

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    Foto Shutterstock | G-Stock Studio

    Il follicolo, minuscola cavità nella pelle che produce il pelo, attraversa tre fasi: una fase di crescita, una di regressione e una di riposo.

    Nella prima, che dura dai tre ai cinque anni, vengono prodotte le cellule che costituiscono il capello, permettendogli di crescere lungo il follicolo.

    Nella seconda, il follicolo si blocca, il capello smette di crescere e le cellule non si moltiplicano più.

    Nella terza cessa ogni attività produttiva e il capello è pronto a cadere.

    Normalmente cadono circa 50 capelli al giorno, ma se il numero aumenta si deve correre ai ripari per evitare la calvizie.

    Caduta dei capelli: cause

    Cosa provoca la caduta dei capelli? Tra le varie cause, può esserci un problema di stress, che a propria volta può generare degli squilibri ormonali. Altre volte, invece, può trattarsi di un problema di carenze alimentari o di un’anomala produzione di sebo del cuoio capelluto.

    Caduta dei capelli: rimedi naturali

    Vediamo dunque insieme alcuni rimedi naturali per la caduta dei capelli.

    Serenoa repens

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    Foto Shutterstock | ben bryant

    Il testosterone, se prodotto in alte quantità, causa l’atrofizzazione dei follicoli e la conseguente e inarrestabile caduta dei capelli. Un aiuto arriva dalla natura, con la serenoa repens o palmetto nano, usata anche per l’ipertrofia prostatica. Questa pianta blocca l’aumento di testosterone e riduce la secrezione di sebo.

    Passiflora

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    Foto Shutterstock | Fabrizio Guarisco

    Se la causa della perdita dei capelli è lo stress, la passiflora, pianta sedativa e antiansia, è perfetta.

    Biancospino

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    Foto Shutterstock | Alexander Shodai

    Se associate allo stress sono anche le palpitazioni, il biancospino sarà un valido aiuto, in quanto è una vera e propria pianta medicinale per il distretto cardiaco e per le patologie circolatorie.

    Escolzia

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    Foto Shutterstock | Ackab Photography

    Anche l’escolzia è fra i rimedi naturali per combattere la perdita dei capelli. Se lo stress è causato dall’insonnia o la determina, l’escolzia, che appartiene alla famiglia delle papaveracee, produce un’azione sedativa utile per i disturbi del sonno.

    Miglio in perle

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    Foto Shutterstock | GreenTree

    Se il problema è legato alla fragilità dei capelli, con conseguente spezzamento, il miglio rinforza e stimola la crescita.

    Olio di germe di grano

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    Foto Shutterstock | Evan Lorne

    Se i capelli sono sfibrati da trattamenti aggressivi, smog o altri agenti atmosferici, questo olio rigenerante è di grande aiuto anche per la cute secca e con forfora.

    Oli essenziali

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    Foto Shutterstock | JPC-PROD

    L’olio essenziale di rosmarino e quello di menta stimolano la microcircolazione, apportando un maggior nutrimento al cuoio capelluto.

    Sali minerali e vitamine

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    Foto Shutterstock | marilyn barbone

    Ferro, zinco, rame, selenio e manganese rendono i capelli più forti e prevengono la loro caduta, mentre le vitamine regolarizzano la produzione di sebo e stimolano la loro crescita.

    Altri rimedi per la caduta dei capelli

    Oltre ai rimedi naturali contro la caduta dei capelli, ne esistono anche di altri. Vediamo insieme quali.

    Alcool etilico

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    Foto Shutterstock | Vach cameraman

    La sera, frizionando delicatamente la cute con una miscela in parti uguali di alcool etilico e acqua distillata, si stimolerà la ricrescita dei capelli, grazie alla dilatazione dei vasi capillari che richiama sangue ai bulbi.

    Gel a base di fosfolipidi e fitoestrogeni

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    Foto Shutterstock | goodluz

    Applicati prima dello shampoo sulla cute asciutta, i primi rinforzano le cellule bulbari e i secondi entrano in competizione con il testosterone. Per rinforzare la chioma, è importante anche fare sempre un massaggio al cuoio capelluto, usando uno shampoo delicato.

    È fondamentale poi non frizionare i capelli con l’asciugamano, ma tamponarli, evitando successivamente il phon troppo caldo.

    Prodotti per la caduta dei capelli

    Per contrastare la perdita di capelli, oltre ai rimedi sopracitati, è possibile utilizzare anche dei prodotti specifici realizzati appositamente. Vediamo dunque quali sono i migliori prodotti contro la caduta dei capelli acquistabili su Amazon.