Evergreen salute

Curare l’ipocondria, è possibile?

13 Ott 2016 Curare l'ipocondria è possibile? Quali sono le opportunità terapeutiche per trattare questo disturbo psichico che si contraddistingue per la preoccupazione ossessiva di essere affetti da qualche malattia grave. Gli ipocondriaci vivono con il terrore infondato di essere malati.

Vaccino antinfluenzale, 6 controindicazioni ed effetti collaterali da conoscere

12 Ott 2016 Il vaccino antinfluenzale ha delle controindicazioni e degli effetti collaterali che devi conoscere, se vuoi usare al meglio questo efficace strumento di prevenzione contro i malanni stagionali.

Lo schema da seguire per la dieta mima digiuno

11 Ott 2016 Lo schema da seguire per la dieta mima digiuno è adatto a badare alla prevenzione di alcune malattie e consente di perdere peso. Questo tipo di alimentazione è stata studiata da diversi esperti presso la University of Southern California. I ricercatori sono guidati da Valter Longo.

Allenamento dei VIP, i segreti delle star per restare in forma

06 Ott 2016 Allenamento dei VIP: quali sono i segreti delle star per restare in forma? I personaggi più noti sono pronti veramente a tutto per sfoggiare una forma fisica invidiabile.

6 effetti collaterali dei medicinali che non ci si aspetta

04 Ott 2016 Alcuni effetti collaterali dei medicinali che non ci si aspetta. I farmaci che vengono prescritti dal medico o che usiamo per curare alcune patologie, comprandoli direttamente in farmacia, possono dare degli effetti molto particolari.

Metodo Hamer contro il cancro: 5 motivi per cui non seguirlo

03 Ott 2016 Metodo Hamer contro il cancro: ci sono molti motivi per cui questa strategia non dovrebbe essere seguita. Essa, secondo le evidenze scientifiche, può mettere in pericolo la vita di un paziente malato di tumore.

Dolori al collo: 9 esercizi da fare alla scrivania

30 Set 2016 Per i dolori al collo possono essere utili alcuni esercizi da fare alla scrivania. Spesso ti accorgi di non avere il tempo di seguire una fisioterapia mirata, che potrebbe aiutarti a risolvere il problema.

Raffreddore: 10 consigli per affrontare l’autunno

29 Set 2016 Il raffreddore sta per arrivare, perciò vediamo alcuni consigli per affrontare l'autunno, operando nel senso di una giusta prevenzione.

Metabolismo: quello che devi sapere sull’elemento chiave della tua dieta

28 Set 2016 Il metabolismo è per definizione un processo dell'organismo molto complesso e importante, legato all'alimentazione e per questo viene menzionato spesso nelle diete o al momento di stabilire nuove abitudini nutrizionali.

7 cose che non ti dirà mai il tuo dentista

27 Set 2016 Ci sono cose che non ti dirà mai il tuo dentista. A volte si tratta di disinformazione oppure del fatto che il tuo medico non ritiene importante che tu conosca alcuni dettagli.

Dieta Mességué: come funziona, le controindicazioni e il menù da seguire

22 Set 2016 Dieta Mességué: come funziona? Quali sono le controindicazioni e il menù da seguire? Perdere peso non è mai troppo facile, specialmente se non si ha il tempo di praticare con regolarità l’attività fisica.

Abuso di alcool: 7 campanelli d’allarme da non sottovalutare

21 Set 2016 L'abuso di alcool si fa sentire a volte con dei campanelli d’allarme da non sottovalutare. Se si beve moderatamente, non si incorre in alcun pericolo. Se si eccede, invece, si corre il rischio di cadere in una vera e propria intossicazione, che mette a repentaglio la salute.

Priapismo: cause, sintomi e terapia

20 Set 2016 Priapismo: quali le cause, i sintomi e la terapia? Il disturbo indica un’erezione patologica del pene, che non può essere ridotta in maniera spontanea e che si prolunga per più di 4-6 ore. Spesso è dolorosa e non è detto che sia collegata per forza a degli stimoli in particolare.

L’allenamento in 7 minuti per chi ha poco tempo

15 Set 2016 L'allenamento in 7 minuti per chi ha poco tempo prevede l'esecuzione di 12 esercizi, che possono essere praticati in rapida successione, avendo cura di fare delle pause di circa 10 secondi tra l'uno e l'altro.

I migliori alimenti per il bodybuilding: 7 cibi da assumere

08 Set 2016 Quali sono i migliori alimenti per il bodybuilding? Alcuni cibi da assumere possono fare veramente la differenza in termini di aumento della massa muscolare, perché permettono di avere una maggiore forza anche con un minore allenamento.

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