Dieta

La dieta del supermetabolismo: funziona?

18 Apr 2014 La dieta del supermetabolismo funziona? Dura soltanto 28 giorni ed è possibile distinguerla in tre fasi, che si alternano in base a dei cicli settimanali. Ogni fase prevede il consumo di cibi differenti e una specifica attività fisica a cui fare ricorso.

La dieta per prepararsi al Natale

22 Nov 2013 La dieta per prepararsi al Natale è essenziale. Per le feste spesso ci ritroviamo a renderci protagonisti di varie abbuffate, che di certo non ci fanno molto bene. Questi eccessi natalizi in termini alimentari non fanno altro che mettere a rischio la nostra forma fisica.

Dieta per correre: cosa mangiare prima e dopo

04 Ott 2013 Molto importante è la dieta per correre, perché un’attività fisica impegnativa richiede sempre una corretta alimentazione, che ci possa fornire le energie necessarie a metterla in atto.

La dieta per lui da fare al rientro dalle vacanze

06 Set 2013 La dieta per lui da fare al rientro dalle vacanze deve fondarsi su un principio di equilibrio, che non può prescindere dal considerare le esigenze prettamente maschili.

La dieta di John Cena: l’alimentazione del noto wrestler

26 Lug 2013 La dieta di John Cena si basa sul consumo di alimenti specifici a colazione, a pranzo e a cena. D’altronde non dobbiamo dimenticare che il campione associa un preciso regime alimentare al suo allenamento, che è finalizzato a fornire delle straordinarie perfomances fisiche.

Azotemia alta: sintomi, cure e dieta

10 Lug 2013 L’azotemia alta indica un elevato livello di concentrazione di azoto, un prodotto di scarto del metabolismo delle proteine. I valori di riferimento sono compresi tra i 22 e i 46 mg/dl.

Colesterolo alto: cosa mangiare per combatterlo

02 Lug 2013 Quando si ha il colesterolo alto, stare attenti a cosa mangiare è essenziale per contrastarlo, in modo da tenerne i valori sempre sotto controllo. E’ importante soprattutto fare attenzione ai cibi grassi e ad alcuni metodi di cottura.

Dieta Jay Cutler: l’alimentazione del noto culturista

26 Giu 2013 La dieta di Jay Cutler è quella che potremmo definire a tutti gli effetti l’alimentazione del culturista.

Dieta genetica: cos’è, come funziona e quanto costa

31 Mag 2013 La dieta genetica intende garantire un risultato attraverso la personalizzazione del regime alimentare in base alle esigenze di ciascun soggetto.

Dieta e allenamento per hardgainer [FOTO]

22 Mag 2013 La dieta e l’allenamento per hardgainer si rivelano importanti, per riuscire a stimolare in alcune persone le potenzialità di crescita muscolare. Si tratta, infatti, di soggetti non particolarmente portati all’aumento muscolare per predisposizione naturale.

La dieta per perdere 5 kg velocemente

15 Mag 2013 Se vogliamo portare avanti una dieta per perdere 5 kg velocemente, bisogna ricordarsi che è importante cercare di non arrivare a degli estremismi.

Dieta vegana equilibrata: menu e ricette

30 Apr 2013 La dieta vegana equilibrata è un tipo di alimentazione bilanciata, che deve riuscire ad apportare al nostro organismo tutti i nutrienti necessari. In questo modo si possono evitare le carenze delle sostanze di cui il nostro corpo ha bisogno. E’ importante, quindi, seguire una dieta completa.

La dieta per la palestra: menu e ricette da seguire

13 Mar 2013 Se si vuole seguire una dieta per la palestra si deve prendere in considerazione il tipo di attività fisica che si è soliti mettere in atto.

Dieta sportiva: consigli e ricette

07 Set 2012 Le diete sono una costante che accompagnano in pratica ogni persona. Chi per dimagrire, chi per mettere massa muscolare, chi per mantenersi, in molti accompagnano un allenamento sportivo con un regime alimentare bilanciato e preciso.

Dieta estiva: consigli per dimagrire velocemente

16 Lug 2012 Quando l'estate è alle porte o si arriva in forma e rilassati o ci si può far prendere dall'ansia per non aver raggiunto ancora il peso e la forma desiderati tanto a lungo durante il periodo invernale.

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