Benessere

Felicità e benessere: un congresso a Milano su mente e corpo

08 Mag 2014 Quando si parla di felicità e benessere, non si può fare a meno di pensare all'equilibrio fra mente e corpo, che spesso può essere raggiunto solo con difficoltà.

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Più sani, più felici: i consigli dell’esperto per vivere meglio

08 Mag 2014 I motivi per cui a un certo punto della vita si può decidere di adottare uno stile di vita sano sono molto vari: c’è chi lo fa per migliorare il proprio aspetto, chi ci si trova obbligato per motivi di salute, chi ne fa una vera e propria ragione di vita e chi, infine, decide di farlo pensando a

Alcool: 10 motivi per cui bere è salutare

30 Apr 2014 Alcool: ci sono dei motivi per cui bere è salutare. A differenza di quanto si possa pensare, bere alcolici fa bene.

Vantaggi di smettere di fumare: benefici immediati e nel tempo

24 Apr 2014 I vantaggi di smettere di fumare sono molti: si riscontrano benefici immediati e nel tempo. Non ci sono effetti collaterali e le condizioni positive si vedono giorno per giorno, a partire dai miglioramenti che si riscontrano anche nei benefici per la pelle, che diventa più luminosa e meno secca.

Cattivo umore: 7 rimedi per evitarlo

23 Apr 2014 Per il cattivo umore esistono dei rimedi. A tutti capita di sentirsi arrabbiati, di essere tristi o irritabili. Sono i classici sintomi di una giornata no. Ci ritroviamo in preda a delle emozioni negative, che non riusciamo proprio a combattere.

I benefici di andare in bicicletta

16 Apr 2014 I benefici di andare in bicicletta sono molti, sia per quanto riguarda la salute fisica che quella mentale.

I valori della glicemia: quando sono normali e quando no

12 Feb 2014 I valori della glicemia indicano il livello di zuccheri presente nel sangue. Essi costituiscono il punto di riferimento principale, per capire se si soffre o meno di diabete.

Dipendenza dal gioco d’azzardo: sintomi e cosa fare

03 Set 2013 La dipendenza dal gioco d’azzardo rientra fra i disturbi del comportamento e, in particolare, fra quelli che riguardano il controllo degli impulsi. Di solito il bisogno di giocare è incontrollabile e si manifestano alcuni sintomi, che consistono in delle azioni specifiche.

Le bevande energetiche fanno male? Tutta la verità sui famosi Energy Drink

28 Dic 2012 Le bevande energetiche fanno male? Questa è una di quelle domande che tutti si saranno posti almeno una volta nella vita. Ormai da diversi anni, in tutto il mondo, i riflettori sono puntati sui cosiddetti “energy drinks”, le famose bevande che promettono energia per ore e ore.

Fitness con la propria donna: quali benefici?

03 Lug 2012 Forse pensate che alla vostra donna non interessi vedervi sudare se non in camera da letto ( e non è neanche sicuro questo...). Questo pensiero può essere condiviso.

Aloe vera: proprietà e benefici

30 Mag 2012 L'aloe vera è definita da molti la "pianta del miracolo". L'aloe è una pianta grassa dalle cui foglie si estrae, tramite lavoro manuale, un succo denso, chiamato anche gel: si tratta di uno dei prodotti più venduti in campo di integrazione e benessere per il corpo.

Il pillolo, l’alter ego al maschile della pillola anticoncezionale

16 Mag 2012 Il 50% degli uomini non lo utilizzerebbe perché teme un effetto devirilizzante: stiamo parlando del "pillolo", l'alter ego della pillola al femminile. Con il pillolo l’eiaculazione rimane la stessa, l’orgasmo pure, il liquido seminale anche: ma goodbye agli spermatozoi.

Lettura della mano per avere informazioni sulla propria salute

03 Mag 2012 Farsi leggere la mano può aiutare ad avere qualche importante informazione sul proprio stato di salute? Non pensate a qualche chiromante o vecchi strega: basta infatti un medico. Ma se si è bravi e istruiti in materia si possono fare le prime considerazioni anche in maniera autonoma.

Come smettere di russare con la tecnica delle tende a pacchetto

19 Apr 2012 Dormire con persone che russano non è mai piacevole. Ad esempio in vacanza, tra amici, spesso ci si divide in stanza multiple e di notte si scopre la rumorosa scoperta: qualcuno russa ed è impossibile dormire.

Sei imbranato con le donne? Ecco perchè

13 Apr 2012 Secondo i risultati di un recente studio, davvero ma davvero originale, condotto dall’Università olandese di Radboud e pubblicato su Archives of Sexual Behaviour, ci sarebbe una spiegazione ai modi di fare da "cascamorto" di alcuni uomini...

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