Arti Marziali

10 Mag 2016In tema di arti marziali, quale disciplina fa per te? Puoi scoprirlo con il test gratis che ti proponiamo. Sono davvero tante le pratiche che possono essere effettuate da chi vuole avvicinarsi a questo mondo molto interessante.

09 Lug 2012 Alle prossime Olimpiadi le gare di arti marziali saranno senz'altro tra le più seguite. Fin dal 1986 fa parte della lista dei Giochi ammessi alle manifestazioni olimpiche la lotta greco-romana.

10 Apr 2012 La Savate, nota anche col nome di boxe francese, è un'arte marziale nata in Francia e praticata a livello agonistico in particolare in Francia, Belgio ed Italia.

22 Feb 2012 Il Budokon è una disciplina che che fonde principi dello yoga, delle arti marziali e della meditazione. Tradotto dal giapponese vuol dire "il cammino spirituale del guerriero" ed è utile per mantenersi in forma e alleviare lo stress in modo divertente ed efficace.

09 Gen 2012 Il Karate è un'arte marziale giapponese che significa letteralmente "mano vuota": la sua storia risale almeno al 14° secolo ad Okinawa quando le tradizioni indigene del posto vennero unite con quelle cinesi (Shaolin Quanfa) ed alcune influenze giapponesi (Yawara / Koryu Ju Jitsu / Bujutsu).

20 Dic 2011 Il Ju Jitsu è un'arte marziale giapponese il cui nome deriva da ju ("flessibile", "cedevole", "morbido") e jutsu ("arte", "tecnica", "pratica"). Si tratta di un'arte di difesa personale dove contano alla stessa maniera equilibrio del corpo e forza.

02 Dic 2011 Le arti marziali vengono spesso riportate alla dimensione di pura tecnica di combattimento atta a difendersi o a attaccare. Si tratta però di un pensiero riduttivo che non rende merito agli innumerevoli benefici che queste discipline comportano verso chi le pratica.

21 Nov 2011 Il Kendo è un'arte marziale giapponese che significa ”via della spada”.

10 Ott 2011 La Kick Boxing è uno sport da combattimento che combina sia tecniche di calcio che di pugni: negli ultimi anni i corsi di questa disciplina si sono moltiplicati e molte palestre offrono corsi, spesso frequentati anche da donne. Ma cos'è la Kick Boxing? Scopriamolo.

15 Set 2011 MMA (Mixed Martial Arts), un acronimo che fa riferimento a uno sport da combattimento a contatto pieno, nel quale sono previste una varietà di tecniche che derivano da un mix di arti marziali tradizionali e sport da combattimento.