E’ l’ultima moda in materia di diete e dimagrimento, ma come mai è così efficace? Ecco come funziona lo schema alimentare che riesce a far dimagrire in modo sano ed equilibrato.
In pochi sanno che ogni persona possiede un cosiddetto profilo metabolico. A seconda della propria predisposizione genetica, infatti, si può essere proteici, carboidrati o misti. Ma cosa significa realmente?
Ad ognuno il suo profilo metabolico
La scienza spiega che chi possiede un metabolismo proteico ha certamente più facilità a dimagrire, al contrario di chi è carboidrato possiede un metabolismo più lento. Coloro che presentano un metabolismo misto sono a livello intermedio.
La dieta metabolomica, si basa proprio su uno schema alimentare redatto precisamente su ogni singolo profilo metabolico. Conoscere il proprio, dunque, é importante non solo per ritrovare la linea, ma anche per scoprire allergie o intolleranze e portare alla luce infiammazioni croniche che molte volte si sottovalutano.
Quando si mangia, il nostro apparato digerente trasforma il cibo in metaboliti, molecole prodotte a livello genetico. Andando ad indagare sul preciso funzionamento del nostro metabolismo è possibile conoscere quali alimenti siano più adatti ad ogni singola persona.
A seconda del proprio profilo metabolico vengono proposti degli alimenti ed esclusi degli altri. Ad esempio chi presenta un metabolismo dei carboidrati difettoso, dovrà necessariamente preferire altri cereali rispetto al frumento.
Ma come si scopre il proprio profilo metabolico? L’analisi si effettua solo con un semplice prelievo del sangue combinato ad un altro sulle urine. Grazie a questa indagine medica, oltre a scoprire i complicati processi fisiologici del metabolismo di ognuno, si possono evidenziare infiammazioni nascoste, problemi derivati dall’insulina resistenza, la funzione cellulare e lo stato antiossidante dell’organismo.
Lo schema alimentare da seguire è ideato su ogni profilo metabolico
L’esame, inoltre, offre anche una valutazione sul funzionamento del sistema nervoso e sulla situazione della flora intestinale. Una volta indirizzato il paziente sugli alimenti da preferire rispetto ad altri, sarà più facile ottenere successi nel dimagrimento.
Ecco perché in moltissimi stanno scegliendo questo schema alimentare per dimagrire in maniera sana ed efficace mantenendo i risultati raggiunti, nel tempo.
La dieta Metabolomica, infatti, riesce a rilevare le cause di moltissimi problemi di salute il più delle volte ignorati. Grazie al piano nutrizionale ad hoc, queste disfunzioni si riescono a risolvere nella quasi totalità.
Ovviamente accanto ad uno schema alimentare è sempre necessario cambiare lo stile di vita e, nel caso ce ne fosse bisogno, integrare le proprie carenze con integratori o farmaci sempre ovviamente prescritti dai medici specialistici.
