Dieta

Dieta per correre: cosa mangiare prima e dopo

04 Ott 2013 Molto importante è la dieta per correre, perché un’attività fisica impegnativa richiede sempre una corretta alimentazione, che ci possa fornire le energie necessarie a metterla in atto.

La dieta per lui da fare al rientro dalle vacanze

06 Set 2013 La dieta per lui da fare al rientro dalle vacanze deve fondarsi su un principio di equilibrio, che non può prescindere dal considerare le esigenze prettamente maschili.

La dieta di John Cena: l’alimentazione del noto wrestler

26 Lug 2013 La dieta di John Cena si basa sul consumo di alimenti specifici a colazione, a pranzo e a cena. D’altronde non dobbiamo dimenticare che il campione associa un preciso regime alimentare al suo allenamento, che è finalizzato a fornire delle straordinarie perfomances fisiche.

Azotemia alta: sintomi, cure e dieta

10 Lug 2013 L’azotemia alta indica un elevato livello di concentrazione di azoto, un prodotto di scarto del metabolismo delle proteine. I valori di riferimento sono compresi tra i 22 e i 46 mg/dl.

Colesterolo alto: cosa mangiare per combatterlo

02 Lug 2013 Quando si ha il colesterolo alto, stare attenti a cosa mangiare è essenziale per contrastarlo, in modo da tenerne i valori sempre sotto controllo. E’ importante soprattutto fare attenzione ai cibi grassi e ad alcuni metodi di cottura.

Dieta Jay Cutler: l’alimentazione del noto culturista

26 Giu 2013 La dieta di Jay Cutler è quella che potremmo definire a tutti gli effetti l’alimentazione del culturista.

Dieta genetica: cos’è, come funziona e quanto costa

31 Mag 2013 La dieta genetica intende garantire un risultato attraverso la personalizzazione del regime alimentare in base alle esigenze di ciascun soggetto.

Dieta e allenamento per hardgainer [FOTO]

22 Mag 2013 La dieta e l’allenamento per hardgainer si rivelano importanti, per riuscire a stimolare in alcune persone le potenzialità di crescita muscolare. Si tratta, infatti, di soggetti non particolarmente portati all’aumento muscolare per predisposizione naturale.

La dieta per perdere 5 kg velocemente

15 Mag 2013 Se vogliamo portare avanti una dieta per perdere 5 kg velocemente, bisogna ricordarsi che è importante cercare di non arrivare a degli estremismi.

Dieta vegana equilibrata: menu e ricette

30 Apr 2013 La dieta vegana equilibrata è un tipo di alimentazione bilanciata, che deve riuscire ad apportare al nostro organismo tutti i nutrienti necessari. In questo modo si possono evitare le carenze delle sostanze di cui il nostro corpo ha bisogno. E’ importante, quindi, seguire una dieta completa.

La dieta per la palestra: menu e ricette da seguire

13 Mar 2013 Se si vuole seguire una dieta per la palestra si deve prendere in considerazione il tipo di attività fisica che si è soliti mettere in atto.

Dieta sportiva: consigli e ricette

07 Set 2012 Le diete sono una costante che accompagnano in pratica ogni persona. Chi per dimagrire, chi per mettere massa muscolare, chi per mantenersi, in molti accompagnano un allenamento sportivo con un regime alimentare bilanciato e preciso.

Dieta estiva: consigli per dimagrire velocemente

16 Lug 2012 Quando l'estate è alle porte o si arriva in forma e rilassati o ci si può far prendere dall'ansia per non aver raggiunto ancora il peso e la forma desiderati tanto a lungo durante il periodo invernale.

Dieta della Luna: perdere 2 kg in un giorno

22 Mag 2012 Secondo alcuni la Luna, oltre a regolare il flusso delle maree grazie al cambiamento della forza di attrazione esercitata sulle acque, potrebbe far lo stesso con i nostri corpi. Per questo si utilizza un regime liquido in corrispondenza alle fasi lunari di Luna nuova e Luna piena.

Come migliorare il metabolismo in 2 mosse

30 Mar 2012 Il metabolismo è il complesso delle reazioni chimiche e fisiche che avvengono in un organismo e che garantiscono energia, gestendo le calorie ingerite mediante il cibo.

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